Начинаем новую жизнь после развода

Каким бы тяжелым не был разрыв отношений, необходимо начинать жизнь с чистого листа. Хватит жалеть себя! Начинаем строить отношения после развода.
Новые отношения

Развод всегда приносит много боли и выбивает из привычного жизненного ритма. У брошенного человека понижается уровень самооценки, появляются затяжная депрессия, а также множество вопросов относительно того, почему это произошло. Над тем, как начать новые отношения после развода, не сразу хочется думать. Некоторым на реабилитацию необходимы годы, а есть те, кто уже никогда не сможет доверить свою любовь новому избраннику. Давайте учиться жить новой жизнью, забыв старые горести и раны.

После развода тяжело начать новую жизнь
После развода тяжело начать новую жизнь

Забываем мужа после разрыва

Первое время после развода является самым стрессовым моментом, когда человеку кажется, что он всеми брошен и не может найти в себе силы справиться с проблемами. Но нужно вспомнить, что жизнь продолжается и не стоит опускать руки.

Никогда не бойтесь своих чувств и не прячьте их в глубинах своего подсознания. Позвольте себе освободиться от накопленных слёз. Если некому рассказать всё, что у вас накипело за время бракоразводного процесса, просто выкричитесь наедине с собой.

Изначально будет очень тяжело, воспоминания о потере любимого человека будут часто всплывать в памяти, но постарайтесь не поддаваться на такие провокации. Если сил бороться с апатией всё меньше, то отправьтесь в отпуск, на отдых или просто найдите способ сменить обстановку.

Постарайтесь забыть о своих проблемах хотя бы на короткий период, пригласите друзей на пикник или пройдитесь по магазинам. Найдите положительные стороны вашего развода, к примеру: у вас стало больше времени на себя и детей, вы можете в любое время позволить себе встречу с подругами.

Если вы остались с ребёнком, уделяйте ему как можно больше внимания, ведь он тоже стал жертвой разрыва семейных отношений. Организуйте еженедельный совместный отдых, посетите выставки, кино, начните заниматься спортом вместе с детьми.

Постарайтесь как можно реже вспоминать бывшего мужа/жену, вы теперь свободный человек и можете строить своё личное счастье. Чтобы не зацикливаться на жалости к себе, уберите фотографии, которые напоминают вам о прежней жизни, спрячьте всё, что символизирует прошлые отношения. Насильно улыбайтесь миру, так как улыбка является способом формирования внутреннего состояния.

Смотрите также:
Как скорее забыть бывшую жену после развода: эффективные методы
Ребенку нужно ваше внимание
Ребёнку нужно ваше внимание

Что мешает создать новые отношения?

Главной помехой является страх быть отвергнутым, который присутствует как в женщинах, так и в мужчинах. Для начала новой жизни необходимо избавиться от боязни остаться навсегда одиноким и перестать опасаться привязанности к новому партнёру.

Начиная новые отношения, избавьтесь от всего, что напоминает вам о бывшем партнёре. Вместо того, чтобы растирать слёзы по щекам, вспоминая, как красиво он рассказывал о любви к вам, сделайте очищающую маску на лицо и отправьтесь на прогулку по парку.

Как только вы справитесь с этим, начните создавать планы на будущее. Лишь тот человек, который внутренне готов к новой жизни, притягивает к себе новые отношения после развода. После расставания с прошлым, внесите новинку в свой быт: смените стрижку, поменяйте стиль в одежде или уйдите на другую работу. Не стоит ожидать самых романтичных отношений от нового партнёра – чем реалистичнее будут ваши мечты, тем легче вы найдёте новую любовь.

Только не становитесь охотником, который обязан в ближайшее время отыскать себе пару! Просто живите и радуйтесь каждому свободно прожитому дню, и любовь сама постучится в ваше сердце. Не стоит ожидать от подруг действенных советов в вопросах создания новых связей. Схема любовных отношений не требует инструкций.

Взаимоотношения с мужчиной должны начинаться с взаимной любви.

  • строить их нужно на доверии и уважении;
  • ваши цели должны быть одинаковыми;
  • общение должно приносить только положительные эмоции;
  • развод – это всего лишь новый повод быть счастливой.

Мужчина после развода

Если после развода женщина может выплакаться и пожаловаться подругам, то мужчина переживает этот период значительно тяжелее, ведь пускать слёзы ему несвойственно. По результатам исследований британских учёных выяснилось, что 38% мужского пола только по прошествии 6 месяцев после разрыва чувствуют, что пережили развод. Освободившись от семейных отношений, они, в первую очередь, озадачены денежными трудностями, которые возникают во время бракоразводного процесса.

Смотрите также:
Как без последствий разорвать энергетическую связь с мужчиной: эффективные практики

На втором месте стоят мысли о том, как помогать детям, которые остались с матерью, и только потом приходят мысли насчёт того, как найти спутницу жизни. Большая часть мужчин после разрыва отношений с любимой женщиной ищут утешение в алкоголе, а остальные погружаются в мир случайных связей. Чаще всего они стараются наладить отношения с бывшими жёнами.

Мужчины переживают период развода значительно тяжелее
Мужчины переживают период развода значительно тяжелее

Для того чтобы избавить себя от грустных мыслей, мужчины наслаждаются свободой на полную, совершая те запретные действия, которые не могли позволить себе в браке. Хорошенько нагулявшись, они начинают с головой уходить в работу. Не создав крепкой семьи, представители сильного пола пытаются реализовать себя в профессии. На этом этапе важно не погрязнуть в работе полностью и не потерять своё внутреннее Я.

Поднявшись по карьерной лестнице, мужчина обычно осознаёт необходимость чувствовать возле себя человека, который будет ценить его усилия. В этот момент он готов открыться новым серьёзным отношениям.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector