Как сообщить мужу или жене о решении развестись?


Принять решение о расторжении брака очень сложно, его обдумывают на протяжении долгого времени и взвешивают все нюансы. Но даже в тот момент, когда совместная жизнь кажется бессмысленной, и нет больше желания бороться за свои чувства, психологически сложно принять на себя ответственность и сообщить мужу или жене о разводе. Давайте обсудим, как сказать мужу о разводе и как правильно подготовить супругу к серьезному разговору.

развод
Принять решение о разводе очень сложно

Подготовить жену к разводу

Не каждая женщина может набраться сил и мирно развестись со своим супругом. Если вы решились на развод, вам необходимо правильно подготовиться к серьезному разговору со своей супругой. Вот несколько советов как сказать жене о разводе и настроиться на неприятное обсуждение дальнейшей судьбы ваших отношений.

    • Хорошенько обдумайте, действительно ли вы желаете развестись или это решение пришло к вам спонтанно в порыве негативных эмоций. Чаще всего разговор о расторжении брака шокирует женщину, поэтому подберите правильные слова, чтобы не затронуть самооценку вашей супруги и чтобы она не впала в депрессию после вашего разговора.
    • Если вы подозреваете свою вторую половину в психической неуравновешенности, заранее сделайте копии тех документов, которые могут понадобиться для бракоразводного процесса. В порыве гнева, некоторые женщины могут уничтожить документы супруга.
    • Решившись сообщить о своем решении, постарайтесь, чтобы ваши дети не стали свидетелями вашего скандала.
    • Не говорите о разводе перед работой или ранним утром. Психологи утверждают, что, не успев окончательно проснуться, женщины не могут адекватно воспринимать серьезные разговоры, да и портить им настроение перед рабочим днем тоже неправильное решение.
    • Не зависимо от того сколько ссор и негатива было в ваших отношениях, не стоит акцентировать внимание на них во время разговора о разводе. Постарайтесь мягко сообщить о том, как ваши чувства изменились со временем. Если вам тяжело говорить нужные слова, глядя супруге в глаза, напишите ей записку, которую дадите ей прочесть в своем присутствии.
    • Четко сообщите жене свое решение: «Я уверен, что хочу развестись», «Я подал заявление…». Не употребляйте слова «наверное, хочу…» или «Я думаю, так будет лучше», не давайте ложных надежд вашей женщине.
Смотрите также:
Как сообщить мужу что развод неизбежен?
развод
Сложный разговор с супругой о разводе
  • Сообщив о разрыве отношений, обсудите с супругой вопрос о детях. Желательно эту тему поднять на следующий день после ухода из семьи. Сообщите о желании и дальше участвовать в жизни детей. Не предлагайте ложной дружбы после развода, постарайтесь оставить нормальные отношения ради блага детей и финансово их поддержите.

Хочу предоставить еще несколько особых рекомендаций.

  • Прежде чем сообщить о разводе, определитесь с совместными долгами и возможными активами.
  • Не спешите со своим решением, часто отношения можно спасти. Попробуйте обратиться за помощью к семейному психологу.
  • Если совместного ребенка нет, кредиты все выплачены, а жена адекватно восприняла бракоразводный процесс, помощь юристов вам не к чему.
  • При наличии детей в семье обязательно объясните им, что они не виноваты в расставании родителей.
  • Не настраивайте детей против своей супруги, этим вы только нарушите психику своего малыша.

О чем говорить с супругом перед тем, как сообщить о разводе?


Чаще всего, инициаторами разводов становятся мужчины, но последнее время женщины сами набираются смелости и сообщают о том, что чувство к супругу остыли и жить вместе просто бессмысленно. В таком случае слабому полу необходимо обратить внимание на психологическую обстановку данного события, ведь реакцией мужчины могут быть угрозы или насилие. Чтобы избежать агрессии необходимо правильно подготовить мужа к разговору. Хочу представить вам советы психологов.

развод
Подумайте, точно ли вы желаете развода и не пожалеете ли в дальнейшем

Не стоит резко и необдуманно преподносит свое решение супругу, это может стать роковой ошибкой для вас. Сначала необходимо провести с ним подготовительную беседу и понять его психологическое состояние, определите, сможет ли он адекватно пережить такую новость и только после этого планируйте откровенный разговор. Никто не сможет вам помочь в подборе нужных слов для разговора, вы жена и лучше вас ни один психолог не знает вашего мужа.

Если вы прожили в браке долгое время и вас связывает только привычка, желательно именно на эту тему и поговорить с супругом. Придумайте похожую на вашу жизненную ситуацию историю и поведайте ее мужу, посмотрите на его реакцию, если он спокойно выслушал, тогда он и сам готов к разводу. Но если ваш рассказ вызвал у него бурю эмоций, повремените с оглашением своего решения. А решившись довести дело до конца, уверенно и серьезно сообщите ему о разводе, только не затроньте его самолюбие.

Смотрите также:
Как женщине после развода найти мужчину

За последние годы, Россия заняла лидирующее место по численности разводов. Давайте рассмотрим статистику разводов, по прожитым совместным годам в таблице.

Совместно-прожитые годы % разводов Причины
До 1 года 3,6 Поспешное решение заключить брак, основанный только лишь на страсти обоих партнеров.
1 – 2 года 16 Партнеры не смогли пойти на компромиссы по отношению друг друга, и бытовые вопросы убили любовь.
3 – 4 года 18 Невозможность или нежелание заводить совместных детей.
5 – 9 лет 28 Измена одного из супругов.
10 – 19 лет 22 Погасшие чувства.
Более 20 лет 12,4 Один из супругов начинает поднимать свою самооценку, после чего происходит измена. Либо есть причина, которая много лет мучит супругов и один из них решается на крайние меры разрешения проблемы.

Сообщаем мужу о разводе

Чтобы провести правильно беседу о разводе с мужем, запаситесь терпением и отвечайте на все его вопросы правдиво и мягко. После того как вы определились со своим решением вам следует поступить следующим образом.

  • Еще раз подумайте, точно ли вы желаете этого и не пожалеете в дальнейшем о своем решении. На момент разговора, пригласите кого-то из близких вам людей, пускай он просто будет в соседней комнате, так как реакция мужчины может быть разной.
  • Психологи советуют подготовиться к самым неприятным вопросам от супруга. Многие мужчины стараются обвинить жену во всех бедах, поэтому будьте готовы к оскорблениям в ваш адрес.
  • Используйте в разговоре слова «Я хочу…», «Я подала…», вместо того чтобы винить его в чем-либо. Это поможет избежать сильной агрессии со стороны вашего супруга.
  • Объясните мужу, что не будете после развода препятствовать его общению с детьми.
  • Совместно решите, как лучше преподнести неожиданную новость своим детям.
  • Заранее узнайте, какие документы необходимы для бракоразводного процесса, куда следует обратиться, и какие вы имеете права.
  • После неприятной беседы, вам обоим потребуется время на размышления.
Смотрите также:
Развод в 50 лет