Начинаем новую жизнь после развода


Развод всегда приносит много боли и выбивает из привычного жизненного ритма. У брошенного человека понижается уровень самооценки, появляется затяжная депрессия, а также множество вопросов относительно того, почему это произошло. Над тем, как начать новые отношения после развода, не сразу хочется думать. Некоторым на реабилитацию необходимы годы, а есть те, кто уже никогда не сможет доверить свою любовь новому избраннику. Давайте учится жить новой жизнью, забыв старые горести и раны.

После развода тяжело начать новую жизнь
После развода тяжело начать новую жизнь

Забываем мужа после разрыва

Первое время после развода является самым стрессовым моментом, во время которого человеку кажется, что он всеми брошен и не может найти в себе силы справиться с проблемами. Но нужно вспомнить, что жизнь продолжается и не стоит опускать руки.

Никогда не бойтесь своих чувств и не прячьте их в глубинах своего подсознания. Позвольте себе освободиться от накопленных слез. Если некому рассказать все, что у вас накипело за все время бракоразводного процесса, просто выкричитесь наедине с собой.

Изначально будет очень тяжело, воспоминания о потере любимого мужчины будет часто всплывать в памяти, но постарайтесь не поддаваться на такие провокации. Если сил бороться с апатией все меньше, то отправьтесь в отпуск, на отдых или просто найдите способ сменить обстановку.

Постарайтесь забыть о своих проблемах хотя бы на короткий период, пригласите подруг на пикник или пройдитесь по магазинам. Найдите положительные стороны вашего развода, к примеру: у вас стало больше времени на себя и детей, вы можете в любое время позволить себе встречу с друзьями.

Если вы остались с ребенком, уделяйте ему как можно больше внимания, ведь он тоже стал жертвой разрыва ваших отношений. Организуйте еженедельный совместный отдых, посетите выставки, кино, начните заниматься спортом вместе с детьми.

Постарайтесь как можно реже вспоминать бывшего мужа, вы теперь свободная женщина и можете строить свое личное счастье. Чтобы не зациклиться на жалости к себе, уберите фотографии, которые напоминают вам о прошлой жизни, спрячьте все, что напоминает вам о бывшем мужчине. Насильно улыбайтесь миру, так как улыбка является способом формирования внутреннего состояния.

Смотрите также:
Как сообщить мужу или жене о решении развестись?
Ребенку нужно ваше внимание
Ребенку нужно ваше внимание.

Что мешает создать новые отношения?

Главной помехой является страх быть отвергнутым, который присутствует как в женщинах, так и в мужчинах. Для начала новой жизни необходимо избавиться от боязни остаться навсегда одиноким и перестать опасаться привязанности к новому партнеру.

Начиная новые отношения, избавьтесь от всего, что напоминает вам о бывшем партнере. Вместо того чтобы, растирая слезы по щекам, вспоминать как красиво он рассказывал о любви к вам, сделайте очищающую маску на лицо и отправьтесь на прогулку по парку.

Как только вы справитесь с этим, начните создавать планы на будущее. Лишь тот человек, который внутренне готов к новой жизни, притягивает к себе новые отношения после развода. После расставания с прошлыми отношениями, внесите новинку в свой быт, смените стрижку, поменяйте стиль в одежде или уйдите на другую работу. Не стоит ожидать самых романтичных отношений от нового партнера — чем реалистичнее будут ваши мечты, тем легче, вам будет найти новую любовь.

Только не становитесь охотником, который обязан в ближайшее время отыскать мужчину. Просто живите и радуйтесь каждому свободно прожитому дню, и любовь сама постучится в ваше сердце. Не стоит ожидать от подруг действенных советов в вопросах создания новых отношений. Схема любовных отношений не требует инструкций, просто помните.

Взаимоотношения с мужчиной должны начинаться с взаимной любви.

  • Строить их нужно на доверии и уважении.
  • Ваши цели должны быть одинаковыми.
  • Общение должно приносить только положительные эмоции.
  • Развод – это всего лишь новый повод быть счастливой.

Мужчина после развода

Если после развода женщина может выплакаться и пожаловаться подругам, то мужчина переживает этот период значительно тяжелее, ведь плакать ему не свойственно. По результатам исследований британских ученых выяснилось, что 38% мужского пола только по прошествии 6 месяцев после разрыва чувствуют, что пережили развод. Освободившись от семейных отношений, они в первую очередь озадачены денежными трудностями, которые возникают во время бракоразводного процесса.

Смотрите также:
Развод родителей: влияние на будущую жизнь ребенка

На втором месте стоят мысли о том, как помогать детям, которые остались с матерью, и только потом приходят мысли на счет того, как найти спутницы жизни. Большая часть парней, после разрыва отношений с любимой женщиной, ищут утешение в алкоголе, а остальные погружаются в мир случайных связей. Чаще всего они стараются наладить отношения с бывшими женами.

Мужчины переживают период развода значительно тяжелее
Мужчины переживают период развода значительно тяжелее.

Для того чтобы избавить себя от грустных мыслей, они наслаждаются свободой на полную, совершая все запретные действия, которые не могли себе позволить в браке. Хорошенько нагулявшись, они начинают с головой уходить в работу. Не создав крепкой семьи, мужчины начинают реализовывать себя в профессии. На этом этапе важно не погрязнуть в работе полностью и не потерять своё внутреннее Я.

Поднявшись по карьерной лестнице, сильному полу необходимо чувствовать возле себя человека, который будет ценить его усилия, и в этот момент появятся серьезные отношения.

Ответить

Please enter your comment!
Please enter your name here

Оставляя свои данные и нажимаю кнопку «Прокомментировать», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности сайта.